SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • Cześć koledzy, poniżej ankieta, cyklów wiele, no i podstawowe pytanie jestem teraz na ostatnich 4 tygodniach redukcji i po redukcji wchodzę na poniższy cykl masowy. 1-15 test enan 500mg week 1-15 tre enan 400mg week 1-3 anapolon 75mg ed 4-5 anapolon 100mg ed 6-7 anapolon 150mg ed 8-10 oxandrolone 20mg ed 10-12 oxandrolone 40mg ed Teraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2016-11-04 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na PH

    Temat
    Doping

    [...] cycle assist 2 kaps dziennie do śniadania i obiadu (wychodzi 45 dni) Odblok : Clomed 12 tab. na drugi dzień po zakończeniu cyklu Tamoxifen: pod ręką ;) No i booster testosteronu Test Freak przez 2 miesiące po cyklu :) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3.3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2013-01-23 22:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnych błędach, no więc do rzeczy. Na ostatnim cyklu byłem 2 lata temu, po czym skutecznie się odblokowałem. Nie przytoczę teraz wyników jakie miałem ale miałem po odbloku testa około 700 i samopoczucie było jak najbardziej okej aż do lutego tego roku. Nie mam pojęcia co się stalo. Zacząłem mieć co raz słabsze erekcje, co raz to słabsze libido [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2020-06-14 10:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl

    Temat
    Doping

    Witam ! Mam prosbe do znawcow tematu. Mianowicie jestem na cyklu obecnie Sustanon 250 Euro Chem (10ml) plus Tri-Test 400 Pro Chem. Mam juz w planach drugi cykl i tutaj wlasnie pytanie. Co na drugi cykl ??? Po jakim czasie drugi cykl ??? pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 lat Waga: 86kg Wzrost: 194cm Obwód klatki: 103cm Obwód ramienia: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2009-11-01 19:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg wahadłowy - plik audio

    Temat
    Inne dyscypliny

    Pomyślałem, że wrzuce na forum tzw. bieg wahadłowy (tak to sie u nas nazywa) Polega on na tym, że wyznacza się odcinek 20m i trzeba na sygnał dobiec do lini końcowej. Instrukcja tego biegu jest zamieszczona w tym pliku. Test ten jest robiony przy wyborze kadry narodowej kofrballu. Jesli ktoś chce może sprawdzić swoją kondycje. Podobno średnio [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2005-08-29 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-metka.

    Temat
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: Sam juz nie pamietam kiedy to się zaczęło 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za małołata jakas Deca, test i metka ale juz nie pamietam ilości, było to jakies 10 lat temu 8. TRENING: 4 razy w tyg dzielony, po kazdym treningu oprócz nog lekko aero 9. CEL CYKLU: Nacisk na siłe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2011-11-29 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziac sie za zycie bo od jakiegos czasu to spowolnilo strasznie i nie czuje sie na tyle dobrze, dlatego moje pytanie brzmi czy mozna dorzucic winstrol razem z provironem do testa i npp. ****** (chce tez oczywiscie progesteron troszke tym zbić, lepiej wrzucic sam winiacz czy z provką ) ******* i w jakich dawkach wrzucic ewentualnie to z tym ;) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2023-01-10 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg za długo w lodówce nie leżało, bo już ponad miesiąc - wbiłem wszystko, resztę ) na 6 dni po ostatnim strzale 0,6ml susty 350mg ( dawałem na koniec cyklu mniejsze dawki testa ) i za 1 tyg - 2 tyg chce zacząć wbijać 10000j, wbije 2000j co 3 dni, po pierwszy strzale hcg za 2 tyg badania czy wszystko git i czy działa.. zbijałem estro ari - pół [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2023-11-01 12:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 6x w tyg

    Temat
    Trening dla początkujących

    CHCialbym otworzyc test redukcyjny czy treeningi mogly by byc w stylu: Brzuch : Waider Pon : Mma Wt : Hiit Sr : Mma Czw : Silownia Klatka Biceps Przedramie + po 20-30 min joging Pt : Silownia Plecy Triceps Kaptury + po 20-30 min joging So : Hiit Do mma dozucalbym raz saune raz basenik na silowni duze partie 5x15 male partie 3x15 Nogi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2009-05-06 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 190 Ilość spożywanych węglowodanów: 290~320 Ilość spożywanych tłuszczów: 94 Opis przebytych cykli sterydowych: 1-10tyg;40 test prolo 200mg e4d pod koniec podbilem do 300e2d Trening: silowy..full silownia Cel cyklu: redukcji i rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: jakis miesiac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-08-26 17:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszytko ok, samopoczucie, libido, żadnych negatywów. Po piątym strzale enana, następnego dnia podniesione ciśnienie, tętno ponad 100, ogólny niepokój. Zrobiłem badania test 3.5 x norma, estradiol 3x norma, od razu symex 2 dni po 1 tab, na ciśnienie dorzuciłem czosnek, wyciąg z jemioły, aspargin, acard. Poleciał kolejny strzał testa ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2024-02-19 09:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP-2 +prolo

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWNI:z przerwami ponad 10 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak w ostatnich paru latach, wcześniej metka deca, test - ze 3 cykle 8. TRENING: 3x na tydzień, trening dzielony 9. CEL CYKLU: poprawa jakości, zmniejszenie poziomu bf +leka rozbudowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2012-10-25 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam 38 lat, staz na silowni okolo 15-20 lat z przerwami.Wczesniej mialem 2-3 cykle glownie oparte na tesciu ale to dobrych kilka lat wczesniej Od listopada 2022 biore test enan z zapisu od lekarza( robiłem wczesniej badania testa i wyszlo mi ponizej normy-rok wczesniej tez bylem na cyklu enana ale niestety ze wzgledu na problemy zyciowe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2023-03-07 12:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zaczynam niebawem test sponsorowany. Proszę o sprawdzenie mojej diety. Celem jest masa. Między 1 a 2 posiłkiem oraz po treningu porcja gainera. Przy diecie stosowana będzie suplementacja kreatyną!. nie jestepm pewny kiedy druga porcje gajnera dac w 2 posiłku nie chcial bym laczyc wegli z tluszczami , wiec zostaje 3 albo 4 Posiłek I Płatki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-04-15 17:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Devil + witaminy - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] firmy) ZMA + minerały chce brać stale (cały rok). Kreatyna i Arginine albo stałą suplementacje albo okresowo jeszcze nie wiem (jak lepiej). Black Devil tylko jedna puszka na test ;) Na chwile obecną widze to tak: - 2 kaps vitaminal dziennie -1 kaps zma dziennie - 6g kreatyna w proszuku dziennie -2-3g wit c dziennie (zależnie jak mi sie nabierze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2016-10-10 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzody żołądka a sport?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] fajnie, z godziny snu na początku sypiam ok. 5 ,także jest dobrze. Pije len, melisę do tego nisko strawna dieta. Nie miałem wykonanych żadnych badań. W sobotę idę zrobić test na obecność bakterii Helicobacter pylori. A moje pytanie jest następujące: Czy mogę biegać, chodzić na basen, robić pompki, podciągać się i wykonywać podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6889 Data: 2010-12-02 11:53:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć, moglibyście doradzić.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wszystko mnie boli - odechciewa mi się wszystkiego. Chociaż przydałoby mi się bo jestem strasznie słaby, a np. na WF już się wymaga trochę siły, w drugim półroczu np. test z podciągania a ja się nie podciągnę ani razu - siara Do tego trochę przesiedziałem przed kompem wakacje, to wytrzymałości i kondycji nie mam żadnej. Sprzęt jakim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-09-25 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest rozwój sylwetki i nabycie masy mięśniowej, jednak chciałbym też dobrze fizycznie przygotować się do sezonu piłkarskiego. Test: 13 sierpień 2011 A 24 B 6 C 8 A1 8 Z testu nie jestem za bardzo zadowolony, ale nie ma co narzekać, tylko brać się do roboty. Strasznie zdziwiłem się ćwiczeniem A, które jakiś czas temu machałem ponad 30 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2011-08-13 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty dla początkującego biegacza

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] sportowego a ten i tak jest oddalony ode mnie o 50km ;/ Może te informację ułatwią wybór w miarę dobrego modelu dla mnie. waga: 66kg wzrost: 181cm rodzaj stopy: robiłem test wodny i wyszło,że neutralna Nawierzchnia po której będę biegał: przeważnie asfalt tylko czasami jakieś ścieżki leśne cena: max.200zł ew.mogę dołożyć te 30zł jeśli będzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2013-02-23 20:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250 ed5, planuję coś dorzucić głównie na poprawę regeneracji, samopoczucia i wytrzymałości. Siła i redukcja również mile widziana :) Myślałem nad długim masterem. Powiedzmy test 250 week i master 200 week rozbite na dwie lotki. Dawki względnie małe żeby lecieć względnie długo. Pytanie czy takie wystarczą i jak długo można to ciągnąć w miarę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2022-04-08 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)